AIKIDO Schule Bielefeld

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Die ganzheitliche und dynamische Kampfkunst AIKIDO ist für die heutige Zeit besonders wertvoll. AIKIDO bietet den idealen Ausgleich zum Alltag. Durch die Übungen entdecken Sie eine neue Form der Vitalität und gewinnen einen kräftigen, geschmeidigen Körper. Gleichzeitig lernt auch Ihr Geist wieder eine natürliche Haltung voller Freude und Offenheit kennen, die frei ist von jeglicher Aggression. Das Aikido-Training umfasst sowohl Bewegungs als auch Atemschulung.
Nach einer Aikido-Stunde fühlt man sich nicht, wie nach anderen sportlichen Betätigungen, ausgepumpt und erschöpft, sondern eher aufgeladen und erfrischt. Das sind Kennzeichen einer körpergerechten Kampfkunst. Die eigenen Begrenzungen werden sanft erweitert und nicht überschritten.
Axel Rothe
05221-275 99 31
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